marino
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 gniaqueur
|  Posté : 18-12-2012 07:33
dans une prochaine vie, je ferais entraîneur, ainsi je ferais des programmes au top  j'ai soumis le programme sur le web et sollicité un runner averti  ; cela n'a pas provoqué de réactions horrifiées ou négatives  , hormis une remarque pour l'un d'entre eux sur le programme ambitieux.
Mais pour tout ce programme, je n'ai aucune ambition de chrono, sauf peut-être sur le marathon de Paris où j'aimerais arriver à 4h30.
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