kikitom
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 gniaqueur
|  Posté : 27-02-2013 10:21
Un bon planning c'est un planning que l'on modifie ... 
mon dernier trail m'ayant plutôt bien plu ...j'ai été m'en chercher un autre
je me rends compte que je commence a aller de plus en plus loin pour les faire ... 
2 et 3 Février : Extrem trail du Grand Brassac ... 22 kms de nuit + 22 le lendemain (trail)
24 Février : les cotos des barjots ...27 kms (trail )
10 Mars : 10 kms de st Médard avec coach riri
18 Mars : L'audengeoise , course nature de 15 kms
24 Mars : probablement le Trail du marensin (30 kms) en remplacement de la tanaissienne
6 Avril : Foulées st selvaises ...21.1 kms (route)
7 Avril : Trail de l'eau bourde (18 kms)
27 avril : 50 kms de Belves avec soleia : objectif : le finir mais essayer de faire les 42 premiers kms a allure marathon (10km/h)
7 juillet : semi-marathon des jalles à Bruges |
