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 propulseur
|  Posté : 05-07-2007 09:19
Nul doutes que tu vas y arriver !!!
Je ne connais pas tes "résultats" précédents mais tu es en tout cas ... dans ma "fourchette" de temps ... 
A 45 ans, 42mn au 10km ... 1h40mn au semi ... et régulièrement 3h45 au marathon ... sauf que ... moi je ne fume pas alors ta marge de progression est "immense" !!!! 
Bonne chance et tous mes voeux de réussite !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
