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Un 100km.... çà me démange pour 2008
soleia

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 éclaireur

  Posté : 29-10-2007 17:32

J'en suis restée à l'avis entendu de la part de certains cent bornards : il serait plus facile de se préparer pour un 100 km que pour un marathon.

Je n'ai pas d'expérience personnelle à ce sujet bien entendu...

Par contre, avez-vous regardé, tous les deux, dans les téléchargements du site ? il y a au moins 2 plans pour préparer un 100 km, sans compter, dans les articles :

- un PLAN

et des CONSEILS.



Message édité par : soleia / 29-10-2007 17:34




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