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Premier semestre 2008
steph82

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 meneur

  Posté : 31-12-2007 13:20

Citation : kristof 

Je vais axer sur la vitesse et le cours pour débuter avec :
10 KM Caveirac le 05 01
10 KM Garons le 20 01
10 KM de Langlade le 27 01
14 Km duo de Muaguio le 10 02

Progression dans la distance et réduction de la vitesse avec :
trail Sauta Roc le 24 02
trail Bouzigues le 23 03
trail Balaruc le 30 03
trail Gignac le 20 04

Pour mai, le choix n'est pas arrêté car les dates sont identiques ou proches :
Trail de la salvetat (49 KM ou en relais) ou la Balade de Riquet (relais de toulouse à Béziers) ou semi de Nîmes. De plus, j'ai le challenge sportif du boulot en Franche Comté vers cette période.

En juin, c'est plus cool avec 10 KM de Nîmes et 9 KM de Gallargues.

Cela nous ammenera à Marvelos Mende en juillet.

Bonne année et bon run à toutes et tous
 


Waouh!c'est un planning de Haut niveau!ah j'ai aperçu un relais dont je connais parafaitement:la balade du riquet(faite 3 fois).
Bonne chance à toi et bon courage surtout!



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