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course 10 km dimanche
coicoi

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 gniaqueur

  Posté : 14-10-2008 09:29

Salut Mélanisse,

le principal conseil que je te donne est de partir doucement sur le 1er km.Il faut se mettre dans une bulle et se freiner absolument car partir trop vite, cela se paie cash en fin de course.

Amuse toi bien !



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