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objectifs 2009
francinedefi

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 propulseur

  Posté : 13-12-2008 22:20

11 /01/2009 prom classic 10km
25/01/2009 paris 14ème 10km
08/02/2009 Vincennes 10km
08/03/2009 ekiden toulon
14/03/2009 éco trail 80km
01/05/2009 marathon sénart ( si tout va bien après le trail )
16/05/2009 la champennoise 21km ( pour faire la fête )
24/05/2009 6H Villennes / seine ( faire mieux que 52kms débutant )

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 14-12-2008 15:25




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