Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 03-10-2009 23:58
Bravo pour ce défi Vendéenne !
Je n'ai pas l'expérience de Francine, de Marc ou de Lacrime en matière de courses de nuit longues mais j'ai participé à 4 courses nocturnes sur route et sur sentiers.
L'important avant la course proprement dite est de faire des sorties de nuit pour tester l'éclairage.
Une course de nuit sur route ne pose pas trop de problèmes pourvu qu'on ait une bonne lampe frontale.
C'est un peu plus difficile sur chemins. Certains cailloux ne sont pas aussi visibles qu'en plein jour. La lumière artificielle n'éclaire pas bien le fond des creux sur les chemins ou les racines d'arbres. Gare à la chute. J'en ai fait l'expérience.   Ne pas hésiter à marcher quand le terrain est trop accidenté.
Pour le reste, une course de nuit, c'est magique !
Tout va bien se passer Vendéenne.
En attendant, bon rétablissement.
 
Message édité par : runner35 / 04-10-2009 00:04 |
