soleia
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 éclaireur
|  Posté : 20-03-2010 09:47
Bonjour,
En suivant le lien ci-dessous, tu trouveras les plans de préparation pour quelques membres qui font aussi leur premier marathon à Paris (ou ailleurs) 
http://www.passioncourseapied.fr/viewforum.php?forum=95
Est-ce que tu suis un plan précis pour ta propre préparation ?
Bon courage !!! |
