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Mon 1er marathon : celui de Paris
stefasn

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 gniaqueur

  Posté : 20-03-2010 09:50

m en parle pas du stress
moi itou pour le 1 er apres 4 semaines de plan
1 semaine d arret
a nouveau 3 jours ....dos

mais un semi dimanche et a nouveau 20 ce week ça cumule
t es tu fixer une fourchette de temps ?
y aura d autres pcapien pour t accompagner sur le p

encore un petit effort avant de refaire du jus pour le jour J



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