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 trotteur
|  Posté : 07-06-2007 12:09
Par contre va falloir m'expliquer comment régler mon cardio FM car j'ai réglé mon age / ma taille / mon poids / homme / FC repos = 70bpm / FC max = 195bpm mais je sais pas comment régler mes zones cibles en pourcentage ? J'ai un % min et un % max ? |
