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 gniaqueur
|  Posté : 08-01-2008 10:09
Ha Bérangère, tu peux déjà jeter un coup d'oeil sur un topic débattu avec passion en article : FCM ou VMA.
Ensuite, saches que ta MC théorique est.. théorique donc ne correspond pas forcément à ta réelle FMC !  (regarde aussi le topic d'arrivée de Riri17 car on parle de FCM puisque Riri17 en voulait savoir plus sur la FCM ! ) !
Pour la connaitre, il y a à la fois des tests sur terrain et des tests en labo : je te recommande vivement de les faire en labo car ce sont des médecins qui te suivent et sont précis !
Je t'avertis que certains ont des pulsations lentes (style 100bornards, Mod_sup15, marc78...) et d'autres assez élevées : comme moi (et qui ?) !
Donc peut-être as-tu aussi des battements plus élevées et donc sans doute ta FMC est plus haute que la FMC théorique (comme c'est mon cas : on m'avait prédit 188 en théorie alors que je suis à 193 en test labo - et terrain -) ?
Rien qu'en marchant tu peux avoir une idée : combien est ton rythme en marchant ?
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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