tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 24-09-2010 19:23
En trail les coureurs marchent pas mal... Ca fait parti du jeu...
Et si tu courre sans eau, s'arrêter pour boire de l'eau, n'est pas une perte de temps !
C'est très bien de vouloir courir sans s'arrêter, c'est un signe d'une certaine motivation. Mais attention à ne pas trop en faire, même si je ne suis pas le mieux placé pour donner ce genre de conseil...
Bonne continuation. |
