zebra
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 propulseur
|  Posté : 05-04-2011 06:43
entrainement cohérent, régularité, et puis surtout un physique "pour" (ça aide), tous les ingrédients réunis pour une belle progression... que je n'ai jamais atteint! 
mais chaque mini victoire sur soi même est une grande victoire!
la première fois que j'ai couru, je ne suis pas arrivée en bas de ma rue (en pente descendante...), maintenant je la monte! lentement, mais je la monte! 
tu peux progresser, tu vas progresser!
bons entrainements à toi!!!  |
