riri17
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 Beer
|  Posté : 05-04-2011 20:20
Un fil de discussion bien intéressant!!! Tu as posé une bonne question, Laurent!
Pour mon cas personnel: 1er 10 km en février 2008 en 58'11' et dernier en date en mars 2011 en 49'56''.
Mais je n'ai vraiment progressé que depuis que je pratique le fractionné... ET OUI!!!!!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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