Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 08-04-2011 22:40
Je suis exactement comme Madie : touriste ! et la réponse de Jacky m'est tout à fait appropriée. J'ai un an de jogging et je n'aurais jamais imaginé courir autant de km. Dès fois quand je suis seule, je pleure de joie car je me suis découvert le goût de l'effort physique. Comme si une autre partie de moi-même s'était dévoilée. Je ne sais pas si je me fais comprendre... et si vous avez déjà expérimenté ce phénomène.
Aujourd'hui, je cours pour le plaisir et comme toi Laurent, toutes les courses de cette année sont quasi des découvertes (jusque celle du 14 juillet date de ma 1ère course). J'aurais tendance à dire comme Tayral que je fais marche arrière, mais je pense plutôt que je suis devenue diesel car je fais très peu de fractionnés. En fait j'ai peur de me faire mal à nouveau  Alors je prends mon temps et surtout je me repose beaucoup entre 2 séances de jogging ou alors je complète avec du VTT.
Et comme dit Rogers, le site PCAP c'est de la balle  , c'est vraiment grâce à ce site que j'ai pu, que j'ai su m'accrocher. Et j'en suis accroc ! 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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