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pgaz

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 Beer

  Posté : 10-05-2011 11:05

Bienvenue à toi, Paprika. Pas mal de bons conseils t'ont déjà
été donnés. J'emettrais quand meme une réserve sur les étirements
avant la course. Ca ne convient pas forcement à tout le monde et, comme
tu le dis, sur un muscle froid, ca peut engendrer des blessures.



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