rogers
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 propulseur
|  Posté : 10-05-2011 13:35
Bienvenue sur le site, marche et jogging en alternance, c'est une très bonne solution, et y aller progressivement, la patience étant qualité première de notre passion.'ex fumeur 2 paquets/jours jusqu'en 2004).
Le rythme, un truc parler en courant est une bonne base car cela habitue ton coeur à courir naturellement. |
