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Débutants en course en pied...
berangere

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 glandeur

  Posté : 05-09-2006 18:33

bonsoir
suis-je débutante? oui et non.
j'ai un passé de course à pieds mais depuis presque 2 ans je ne cours quasi plus.
je n'ai jamais fait d'exploit! mais l'entrainement aidant, les sensations étaient là.
Actuellement une énorme envie de m'y remettre mais qu'est ce que c'est dur!
Mais lorsque j'essaie de suivre un programme type pour débutant, j'avoue que je m'ennuie un peu.
Il me faudrait un programme "intermédiaire"...mais j'en trouve pas.
Il y a aussi que comme ce weekend, j'ai tenté de puiser un peu loin, résultat: je suis naze!
Conclusion: c'est casse-pieds comme sport! mais quand on aime....
c'était la réflexion du soir



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