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 trotteur
|  Posté : 10-09-2006 12:31
hello
Ce matin, il faisait très bon pour aller courir, alors après une bonne nuit de sommeil, j'ai chaussé mes runnings..
Je suis allée courir le long des sous bois, c'était quand même nettementplus agréable que sur les trottoirs 
J'ai donc couru tout d'abord 15 minutes en respirant la bonne odeur des arbres le matin quand il y a encore de la rosée .. puis j'ai marché dix minutes et j'ai recouru quinze minutes.. tout cela très doucement mais en profitant de cet air bien différent des rues parisiennes .. je me répète .. non ..
dommage que la nature soit un peu loin de mon domicile sinon je pourrais bien faire cela plus souvent..
bonne journée
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