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Problème débutant et douleurs malleoles
Laurent35

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 gniaqueur

  Posté : 22-03-2013 14:31

Citation : pascale04 

comme je vous le disais, j'ai 47 ans,! (...) je suis peut-être trop vieille ...

Message édité par : pascale04 / 22-03-2013 13:50

 


On est vieux quand on le décide.

On peut commencer la course à pied à tout âge. Toutefois, passé 40-45 ans, il est conseillé de faire un bilan de santé (visite chez le médecin et bilan cardiaque le cas échéant)

Sinon, d'accord avec Madie pour les chaussures...

Bonne continuation.



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