Kenjy1
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 glandeur
|  Posté : 02-09-2013 19:09
Citation : soleia 
Bah, 12 ou 10 km, ça ne change pas grand chose pour un trail 
Par contre, ta sortie longue, au lieu de la faire sur bitume, fais-là sur terrain souple et vallonné   
C'est ce que je me disais, 10, 12 on est pas loin du compte.
Sinon pour les sorties longue, et les autres aussi, je suis déja plus souvent sur chemin que sur bitume (dans la brousse ou je suis le bitume est plus rare que les chemins). |
