Index du Forum » » Les débutants en course à pied

Auteur

A propos de la perte de poids suite reprise du sport
soleia

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
47537       
 éclaireur

  Posté : 28-10-2013 18:32

Cela te fait une moyenne de 2 kg par mois. C'est vrai que c'est beaucoup mais quand le surpoids est là, on perd facilement au début. Ensuite, la perte va aller en diminuant.
Surtout reste motivé et patient, avec un entraînement régulier comme tu le fais, tu vas gagner ton défi et te sentir mieux



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=15506&forum=46