Index du Forum » » Les débutants en course à pied

Auteur

10 Km en 3 mois
CLO

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5391     
 gniaqueur

  Posté : 30-04-2007 20:55


Oui ! Bon j'avoue : j'étais tout à fait inconsciente : je pensais faire 10 km dans le sens commencer petit mais il faut savoir que plus tu fais une courte distance, plus la vitesse est énorme ! Donc, j'ai vite compris pourquoi le peloton s'éloignait soudainement de moi si ... vite ....
Bon, ce qui compte est de tenir la distance et de finir !!
Si tu as fait qq entrainements : tu devrais pouvoir le faire !!!



Citation : xotica 

En fait, dès que tu as débuté tu en as fait 10 ??? oi je suis plutôt entre 5 et 6 actuellement quoi qu'en ce moment je ne peux pas courir... 


« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=1677&forum=46