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plan pour courir 60 mn
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 18-05-2007 21:42

Tu sais, la course à pied c'est l'école de la patience

Ne te décourage pas

Avance dans le plan et on en reparlera dans quelque temps (pour les pulsations)


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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)



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