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plan pour courir 60 mn
xotica

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 galopeur

  Posté : 21-05-2007 15:01

A ce propos, je vais commencer la semaine 3 et j'aimerais savoir qu'elle est la différence entre les accélérations de 10s et les fractionné: 8 x 15/15. Merci !!!



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