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plan pour courir 60 mn
xotica

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 galopeur

  Posté : 14-06-2007 19:37

Citation : Outlawrunner 

Alors Xotica,
où en es tu?
 


Hum ... je vois que tu ne lis pas ce que j'écris dans les séances du jour je suis vexée §
Donc j'en suis à la semaine 6 et hier j'ai fais 1/2 h d'endurance dont je n'ai pas parlé ds les séances du jour .
J'y arrive mai doucement, jespère plus tard progresser en vitesse.



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