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Renforcement musculaire trail
Petitrenardbleu

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 gniaqueur

  Posté : 04-06-2020 10:24

Bonjour,
Je laisse mes camarades te répondre, mais je pense que tout entraînement devrait être complet pour l'équilibre général du corps, donc des appuis plus solides et moins de risques de blessures

Paix des sables...



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