heloise42
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 glandeur
|  Posté : 02-10-2006 08:59
Bonjour,
Kristof, après 15 minutes je suis loin d'être cool  plutot à la corde comme tu dis !
J'ai fait mes 15 minutes de nouveau samedi vers 16h00. et je reprends ce coir vers 18h00.
A propos du baladeur : moi j'y arrive pas, quand j'écoute de la musique, mon rytme de course se cale dessus et je ne peux plus avancer... j'ai un rytme précis entre la respiration et les foulées et si j'en devie c foutu, je m'etouffe . c dommage, j'aurai bien aimé pouvoir m'isoler comme ça, mais ça changera peut etre avec le temps.
Il faut que j'arrive également à réguler mon alimentation ... c'est à dire que je mange moins et mieux.
Un coucou particulier aux débutantes comme moi, Orgeatine et Myny je crois ! courage !
A très vite.
Catherine
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