Mercredi
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 13 
 glandeur
|  Posté : 17-12-2007 14:37
Non je ne dors pas encore avec mon cfm moi, pas encore. Quoique ce serait peut être plus pratique pour vérifier ma FC de repos parce que le matin j'ai une petite loustique de 5 ans qui vient me réveiller en me sautant sur le bide, pas facile de se concentrer lol
Angélique j'ai lu ton démarrage, tes progrès, tes projets, c'est bien  Mais je serais surement moins rapide que toi. J'ai déjà tenté plusieurs fois de reprendre mais si je veux aller trop vite je me fais mal  Alors là je suis le plan du début à la fin na !
Oui j'ai trouvé 226-âge-FC repos*60 à 70%+FC repos. Yes ?
Bon ce soir j'y vais, il fait un froid abominable. Je sais qu'on n'a pas froid mais les premières minutes sont plus que fraîches  il ne faut surtout pas que je réfléchisse lol
Message édité par : Mercredi / 17-12-2007 14:39 |
