flo85
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 glandeur
|  Posté : 23-05-2008 14:45
alors je viens un peu vous raconter... j'ai choisit le programme d'entrainement sur le site conseillé par Angélique, la j'ai commencé la semaine 5 et ma foi ca le fait!!
par contre j'ai une tite question : parfois en courrant j'ai des crampes dans les suisses, comment ca se fait il????
j'ai laisser le cardio au placard, je ne prend que la montre (pour savoir ou j'en suis) et ce matin j'ai acheté un Ipod qui ce clips, parceque mon mp3 n'est pas très pratique, il se balade alors je le mets dans le T shirt mais avec la transpiration j'ai peur qu'il ne rende l'ame!!!! |
