madie
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 gniaqueur
|  Posté : 23-06-2008 09:02
Mais Lacrime tu fais 15 km quand certains d'entre nous en bouclent difficilement 8, c'est pour ça que tu n'as pas besoin de boire!
On-Off: Tous les conseils t'ont été donnés, mais pour la chaleur j'insiste aussi, arrête toi à tous les ravitaillements pour boire quelques gorgées (pas trop non plus) fais attention si l'eau est glacée car ça peut donner des mots de ventre.
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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