cibyline
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 glandeur
|  Posté : 28-07-2008 17:54
merci pour tous vos messages ! Ce forum a l'air fort dynamique, c'est un plaisir !!
Ce matin j'ai des courbatures suite à ma sortie de 6,3 kms hier...Je vais essayer mercredi matin de courir à la fraîche (avant le départ de mon mari au boulot afin qu'il garde les loustics) et de faire une sortie plus courte avec changement de rythme pour la première fois !
Au niveau équipement j'ai des Nike pour le running achetées environ 60 euros dans lesquelles je me sens bien pour le moment. J'ai une ceinture pour la musique. Je pense investir dans une gourde vu le temps...
Question bête...Lorsque vous parlez GPS, c'est le même que celui de la voiture ou un spécifique pour la course ?
Ce qui me stresse pour La Parisienne c'est de perdre mes repères : je cours d'habitude seule, dans le calme...J'espère ne pas patouiller et partir trop vite ou alors être fatiguée par l'attente avant le départ...
Même si c'est une petite distance, cela représente 1 défi pour moi en tant que débutante.
(merci pour les photos Francine)
Pour les mamans qui courent : vos enfants vous accompagnent-ils au départ ?
Par contre je suis rassurée de d'avoir lu que "marcher c'est pas tricher !" 
A+
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