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 gniaqueur
|  Posté : 07-08-2008 23:05
Salut Maylee et Bienvenue 
Tous mes encouragements aussi pour cette reprise de la course à pied, avec ton programme tu vas vite perdre ces kilos à mon avis.
Je cours depuis peu mais me suis remise au sport dans une démarche d'arrêt du tabac en Janvier dernier ... comme Rogers j'ai fait 6 mois de patch ( 21 puis 14 puis 7 grosse fumeuse aussi !)+ suivi tabacologue... et du sport !! ... bilan après 7 mois : aucune envie de refumer, un moral d'acier ... 5 kilos en moins et surtout un corps que je me suis ré-appropriée et dans lequel il fait bon vivre !
Je te souhaite que la CAP t'apporte autant de bien être
A bientôt par là  |
