thalyne
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 meneur
|  Posté : 21-08-2008 19:27
Oui c'est certain qu'il faut aussi le laisser faire une pause! J'alterne une journée de repos avec une de CAP, vu mon grand âge et mes journées chargées ce rythme me conviendra très bien.
Je comptais aussi nager demain pour dérouler un peu, mais en douceur. |
