Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 04-09-2008 18:15
yael, bonjour. tu peux t'échauffer c'est vrai 20 minutes avant le départ puis sur la ligne de départ, tu peux faire le vide dans ta tête. Pour ma part, je pense à ma préparation effectuée avant la course. Je me pleins de positifs dans le ciboulot et dés que le départ est donné, on se sent libéré, fier d'être là et on essaye de ne pas se casser la binette avec les gens autour de nous. Tu vas ensuite trouver ton rythme de croisière pour faire ta course dans de bonnes conditions. Bonne chance Yael. 
Compte sur toi même pour avancer. |
