Laurentinus
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 gniaqueur
|  Posté : 07-09-2008 23:31
Au fur et à mesure que tu connaîtras bien tes sensations, tu courras sans cardio et avec seulement avec un chrono pour faire tes séries de 30-30. Et peu importe les pulsations.
Bonne nuit.
Compte sur toi même pour avancer. |
