madie
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 gniaqueur
|  Posté : 26-11-2008 14:07
Je n'ai jamais fait de 5km, mais tu devrais garder la même stratégie: tu pars à une vitesse que tu sais pouvoir tenir les 4 premiers km puis au 5ème tu accélères, et si tu as encore du jus, tu fonces sur les 200 derniers mères.
Le risque en course, est de partir trop vite, on est vite grisé par les autres coureurs, et d'être cuit trop tôt.  |
