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Mes premiers fractionnés : quelques questions ...
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 22-08-2009 14:31

Citation : soleia 

Mais les premières séances de fractionné se passent rarement bien.



je confirme la premiére fois je me suis dis t'es complétement malade, mais....on y reviens et la deuxième fois c'est meilleur (bien que cet exercice ne soit pas l'un de mes préféré ).

et surtout (cela me fais drole de dire cela ) respecte bien les 40 s comme le dit soleia (je sais plus facile à dire qu'à faire : j'ai le même problème).

Courage et ça ira mieux les prochaines fois.



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