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|  Posté : 29-01-2007 08:35
Il y a aussi des livres à propos du renforcements musclulaire et des étirements vers les 20 euros dans toutes les librairies avec un tapis de sol d'exercices à 10 ou 12 euros : c'est une solution intéréssante surtout pour reprendre après une blessure ou après une période d'inactivité.
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