Chiryu
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 glandeur
|  Posté : 04-04-2010 15:35
Oui pioupiou tu m'as aidé car tous commentaire est bon a prendre .
Par contre lors d'une course de 10km , quand doit on s'echauffer ? lors des premiers km de la courses ou avant la courses ?
Message édité par : Chiryu / 04-04-2010 15:36 |
