Sydoky
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 meneur
|  Posté : 19-02-2011 17:47
Tout dépend comment tu conçois ta Rando trail de 3h15 
SI c'est juste pour faire des kilomètres pourquoi pas en 2 temps mais si c'est pour voir ce que tes jambes et ton corps peuvent supporter, c'est à mon avis mieux d'enchainer les 3h15, parce que je ne pense pas que tu vas faire la sieste aux ravitos pendant l'eco trail 
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