Index du Forum » » La gestion de l'effort

Auteur

Help comment faire pour mon premier 50 km ?
zebra

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
12299      
 propulseur

  Posté : 09-06-2011 06:50

pour ce qui est du marathon, je sais que soit ça passe, soit ça casse...
mais d'expérience? je n'en ai aucune!
les pros du site te conseilleront...
tu as déjà fait 47kms... il en manque peu en fait! tu y arriveras!!
pour 50kms, moi, c'est la voiture, hein... faut pas rêver!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=11811&forum=51