eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 25-03-2014 18:42
Petite question aux pros et aux autre aussi.
Je suis dans mon avant dernière semaine de préparation marathon.
Aujourd'hui je devais courir :
30 minutes pour l'échauffement
4 x 2.5 km au seuil
15 minutes retour au calme.
Est ce que selon vous cela ne fais pas un peu trop à 12 jours du marathon ?
Bon pour aujourd'hui c'est réglé il pleut trop fort donc je ne sors pas ce soir la séance est reportée à demain !
Vous avez donc un peu de temps pour réfléchir et me donner votre avis.
Merci. |
