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Entraînements en solo et gestion de course
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 26-10-2006 22:15

D'où l'intérêt des éducatifs pour travailler sa foulée de manière ciblée : foulées bondissantes, sauts de grenouille, descentes et montées d'escaliers...

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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)



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