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 glandeur
|  Posté : 27-08-2008 08:11
Voilà voilà ,
hier soir, j'ai fait une séance de 2 séries de 8 x 30"-30". J'ai pu calculer avec mon cardio GPS la distance parcourue, et je fais une moyenne de 125m en 30s (122 pour le premières fractions et 128 pour les dernières).
Je suis assez surpris de la régularité (122 puis 124 puis 123 puis 125....)
Et maintenant ??? que fait-on de tout ça ???.. 
Emmanuel |
