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5391 gniaqueur
| Posté : 23-09-2008 16:47
Tiens , j'ai la même vitesse.... Mais bon, on m'appelle l'escargot....
Sérieux, bosser la VMA, les fractionnés (j'y rebosse après le marathon car là je suis en plein prépa marathon !) ! et ça vient aussi avec le temps !!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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