francinedefi
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15344 propulseur
| Posté : 12-06-2012 20:29
Pour moi quand je cours le matin je pars toujours a jeun même si je fais des sorties de 15km même plus ...
Pour info bushido fait l' essais tu verras bien
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |