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Nouveau test VMA... Qui peut me recalculer mes allures ?
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 19-08-2009 20:17

Merci lalpiniste, c'est très gentil

Néanmoins, je n'ai pas tout dit...
Au 16 avril 2007, ma VMA était de 13,8 km/h...

Mais, je suis très motivée !
Les vacances en Corse m'ont permis de reperdre 2 kg et même s'il en reste encore 5 à perdre, c'est positif !

J'ai attaqué mon plan en vue du 10 km du 12 septembre...

On verra bien



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