eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 30-09-2009 19:26
relais libres mais nous n'avons pas encore parlé "tactique".
Perso je pense 3 ou 4 tours (3/4 h à 1 h au mieux) puis changement de coureur.
Sauf si riri à prévu quelque chose de particulier dans sa prépa marathon (style 1 h 30 à 2 h en endurance).
Donc pas de tactique précissement sauf prendre du plaisir et passer un bon moment 
Eric92 |
